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【凡人流】筑基无望的宗门杂役弟子陈长命，改修炼体术后却发现越练越不对劲： 修炼百次，威力暴涨十倍，一拳崩裂千斤巨石！ 修炼千次，威力暴涨百倍，肉身硬撼金丹境法宝而不损！ 他将这"不对劲"的修炼方式，用在所有功法上时： 解毒术练五万次，可解天下一切奇毒！ 筑基丹练十万次，可炼制出任何极品丹药！ 陈长命从此打破修炼瓶颈，走向强者巅峰……